Actualizado el 4/05/2026

Ser autónoma no es incompatible con la maternidad. Una de las dudas frecuentes de muchas madres autónomas, es acerca del funcionamiento del permiso de lactancia, un derecho que tienen las madres asalariadas. Descubre cómo gestionarlo si eres autónoma.

Permiso de lactancia para madres autónomas

La realidad es que las madres autónomas tienen derecho a una prestación especial por riesgo durante la lactancia natural, que es considerada como un tipo de baja remunerada gestionada por la Seguridad Social. Pero no tiene que ver con la baja de maternidad, es otra cuestión.

Esta prestación autoriza a las madres autónomas a interrumpir la actividad si existe un riesgo para la madre o el bebé durante la lactancia

Sin embargo, ojo, porque este riesgo no lo determina la propia madre. Es decir, solo podrá acceder al permiso de lactancia si existe un riesgo evaluado y certificado por un médico de la Seguridad Social o de tu mutua colaboradora.

¿Qué requisitos hay que cumplir para que te concedan el permiso de lactancia?

Principalmente, estos requisitos:

• Estar dada de alta como autónoma.
• Estar al corriente de pagos de la cuota de autónomos.
• No poder trabajar porque existe riesgo certificado.
• Un médico que acredite que la actividad profesional influye negativamente en la salud de la madre autónoma o del bebé durante la lactancia natural.

¿Cuál es la duración del permiso de lactancia?

La prestación del permiso por lactancia en el caso de autónomas termina si:

• El bebé cumple 9 meses (esta es la duración general de la prestación económica).
• Se alcanzan los 12 meses del bebé, solo en casos muy específicos donde se acredite un riesgo extremo o mediante bonificaciones especiales por conciliación al contratar a alguien.
• La madre autónoma se reincorpora a su actividad.
• Se da de baja como autónoma.
• Acaba la lactancia natural antes de tiempo.

¿Cómo se pide el permiso de lactancia siendo autónoma?

Los pasos a seguir para solicitar la prestación son los siguientes:

1. Informe médico: Lo primero es contar con el informe médico por parte de la mutua o Seguridad Social, acreditando que la madre autónoma está en periodo de lactancia natural.
2. Certificado de riesgo: Luego se necesita un segundo informe médico que certifique que existe un riesgo real para la madre o para el bebé durante la lactancia debido al trabajo que realizas.
3. Declaración de actividad: La autónoma debe presentar una declaración sobre su actividad profesional, especificando en qué consiste su trabajo para determinar si representa un riesgo. En el caso de autónoma dependiente (TRADE) o societaria, la declaración la debe realizar el cliente o el administrador respectivamente.
4. Evaluación de la mutua: Tras reunir los documentos, la mutua evalúa los informes. Si la aprueba, gestionará los pagos correspondientes (el 100% de la base reguladora). 

Si la mutua considera que no existe riesgo de lactancia para la madre autónoma, rechazará la Solicitud

Nota: Si la mutua aprueba la solicitud, la madre autónoma tendrá que presentar a los 6 meses una nueva declaración confirmando que las condiciones de riesgo y la lactancia natural persisten.

¿El permiso de lactancia para autónomas es igual que para asalariadas?

En absoluto. Aunque el nombre es similar, es un permiso diferente. En el caso de madres autónomas funciona de forma similar a una baja y solo se puede solicitar en caso de riesgo.

En el caso de las asalariadas, el Gobierno aprobó que los trabajadores tienen hasta 28 días de permiso de lactancia acumulada. Durante ese tiempo, pueden ausentarse de su puesto hasta que el bebé cumpla los 9 meses sin necesidad de que exista un riesgo médico, algo que, por ahora, las autónomas no pueden disfrutar de la misma manera.

¿Te ha quedado alguna duda? El proceso con las mutuas suele ser farragoso, pero estoy aquí para ayudarte a gestionarlo. ¡Pregúntanos!